ხალხური საშუალებები მამაკაცებში ენერგიის გასაზრდელად: ყველაზე ეფექტური

ძლიერი კაცი საწოლში გოგოსთან ერთად

ხალხური საშუალებები პოტენციალისთვის ხელს უწყობს ერექციული ფუნქციის უსაფრთხო გზით შექმნას. მათი გამოყენება შესაძლებელია ტრადიციულ მედიცინასთან ერთად ან როგორც დამოუკიდებელი ინსტრუმენტი. ჩვენ ვისაუბრებთ სახლში ენერგიის გაზრდის ყველაზე ეფექტურ მეთოდებზე.

ზოგადი წესები

ტრადიციული მედიცინის გამოყენება არაეფექტური იქნება, თუ არ შეესაბამება მამაკაცის ჯანმრთელობის შენარჩუნების ძირითად წესებს:

  1. სწორად ჭამე. მოხარშეთ კერძები სუფთა, ჯანსაღი, მდიდარი ვიტამინებით და პროდუქციის მინერალებით. შეეცადეთ თავიდან აიცილოთ სწრაფი კვების საკეტები.
  2. მოიცილეთ ცუდი ჩვევები. მოწევა და ალკოჰოლის დალევა იწვევს სექსუალურ დისფუნქციას, რომლის ტრადიციული მედიცინის რეცეპტები აღარ დაეხმარება აღმოფხვრას.
  3. მოერიდეთ სტრესს. დეპრესიისა და მუდმივი სტრესის დროს, სექსუალური ცხოვრება შეუძლებელია. და თუ სექსი გამოდის, ეს არ მოაქვს სასურველ სიამოვნებას.
  4. ყოველდღე იღებთ კონტრასტს შხაპს, განსაკუთრებული ყურადღება მიაქციეთ ინგოინურ რეგიონს.
  5. გამოიყენეთ ბარიერი კონტრაცეფციის პროდუქტები სექსუალურ კონტაქტში გადაუჭრელი პარტნიორთან. ეს ხელს შეუშლის ინფექციის განვითარებას, რაც იმპოტენციის მთავარი მიზეზია.
  6. რეგულარულად იარეთ სპორტში. მაგრამ თავიდან აიცილოთ დიდი დატვირთვები - ეს არ გამოიწვევს ორგანიზმს სარგებელს.

ფიტოთერაპია კაცის დასახმარებლად

პოტენციალის გაზრდის ერთ -ერთი ყველაზე ეფექტური გზაა მცენარეების დეკორაციების, ტინქტების და მცენარეების გამოყენება. მცენარეთა არჩევისას, მიანიჭეთ უპირატესობები იმ სახეობებს, რომლებსაც აქვთ ანტიმიკრობული და საწინააღმდეგო საწინააღმდეგო ეფექტი. ეს მოიცავს:

  • ჟენშენგი;
  • ჭინჭარი;
  • ცხენის წაბლი;
  • thyme;
  • დუბროვნიკი;
  • წმინდა იოანეს Wort;
  • ვალერიული სამკურნალო საშუალება.
ჩამოთვლილი მწვანილი ხელს უწყობს დაავადების განკურნებას, რამაც გამოიწვია იმპოტენცია და აღადგინოს ერექციული ფუნქცია.
პიტნა, ჭინჭარი, thyme, ღვია და თეთრეულის ზეთი

ხალხური მედიცინის რეცეპტები მცენარეებით

თქვენ შეგიძლიათ შეიძინოთ მზა tinctures სააფთიაქოში, მაგრამ უმჯობესია მოამზადოთ პროდუქტი, რომელიც სასარგებლოა თავად პოტენციალისთვის. აქ მოცემულია რამდენიმე რეცეპტი:

  • მოამზადეთ მცენარეული კოლექცია, რომელშიც შედის 100 გრამი იარუს ფოთოლი, 50 გრამი კალამუსის ფესვი და ფარიკაობის თესლი. გახეხეთ ბალახი ფხვნილის მისაღებად. შემდეგ აიღეთ კოლექციის 3 სუფრის კოვზი, დაასხით ½ ლიტრი მდუღარე წყალი და დატოვეთ ერთი საათის განმავლობაში. მიიღეთ 200 მლ დღეში სამჯერ. მომზადებული ინფუზია არ ექვემდებარება შენახვას.
  • მოამზადეთ მცენარეული კოლექცია წმინდა იოანეს ვორტის, ჭინჭრის, სამყურა და პიტნის (თითოეული 5 სუფრის კოვზისთვის). დაასხით მცენარეები ლიტრი მდუღარე წყლით და დაჟინებით მოითხოვეთ 1-2 საათის განმავლობაში. მიიღეთ ჭიქა დღეში 3 ჯერ.
  • კიდევ ერთი პოპულარული საფასური სწრაფი მოქმედებით. მისი მოსამზადებლად, თქვენ უნდა აურიოთ 1 ჩაის კოვზი thyme, ½ ჩაის კოვზი პიტნა და როზმარინი. დაასხით ჭიქა მდუღარე წყალი და დაჟინებით დაჟინებით. გაგრილების შემდეგ, გაწურეთ და დალიეთ ინფუზია. მცენარეული tincturesკანონზომიერება - დღეში 1 დრო.
  • შეურიეთ ჭინჭრის თესლი დამსხვრეული ბანანით. მიირთვით შედეგი ერთდროულად.

ეს არის მცენარეული მოსაკრებლები, რომელსაც აქვს კარგი ეფექტურობა. ისინი მოქმედებენ სრულყოფილად, აღმოფხვრის არა მხოლოდ თავად პრობლემას, არამედ მისი წარმოშობის მიზეზს. თუ არ არსებობს ერთდროულად რამდენიმე სახეობის მწვანილის შეძენის საშუალება, მაშინ შეგიძლიათ მოამზადოთ მონოკომპონენტიანი ინფუზიები და დეკორექტები.

  • დაასხით მუხის ხის 5 სუფრის კოვზი თერმოსში და დაასხით ლიტრი მდუღარე წყალი. დაფარეთ მჭიდროდ სახურავით და დაჟინებით მოითხოვეთ 4-6 საათის განმავლობაში. მიიღეთ ჭიქა დღეში 4 ჯერ.
  • 100 გრამი ჭინჭარი დაასხით 500 მლ არაყი ან განზავებული ალკოჰოლი. მოათავსეთ შუშის კერძი და განათავსეთ ბნელ, გრილ ადგილას ერთი თვის განმავლობაში. დაასრულეთ დასრულებული ტინქტურა სუფრის კოვზზე დღეში სამჯერ, გარეცხეთ წყლით ან რძით.
  • დაასხით წმინდა იოანეს 2 სუფრის კოვზი ღრმა კერძში და დაასხით ჭიქა მდუღარე წყალი. დაჟინებით 2 საათში. დალიეთ დასრულებული ინფუზია დღის განმავლობაში 3 დოზით.
  • დაასხით 100 გრამი thyme ჭიქაში და დაასხით ჭიქა მდუღარე წყალი. დაჟინებით მოითხოვს საათს და დალიეთ ჩაის ნაცვლად.
  • ჟენშენის ფესვი დაასხით 500 მლ წყალი და დაჟინებით მოითხოვს 2 დღის განმავლობაში. შემდეგ მოხარშეთ ნარევი 4 საათის განმავლობაში დაბალ სითბოზე. დასასრულს, დაამატეთ ჩაის კოვზი თაფლი და იგივე რაოდენობით დარიჩინი. მიიღეთ 100 მლ დეკორაცია ჭამის შემდეგ დღეში სამჯერ.
თქვენ არ შეგიძლიათ გადააჭარბოთ რეკომენდებული დოზა. მცენარეების უმეტესობა მიეკუთვნება ძლიერ ალერგენებს და შეიძლება გამოიწვიოს სხეულის ინტოქსიკაცია. დაიმახსოვრე, რომ ყველაფერი კარგადაა, მაგრამ ზომიერად. ეს განსაკუთრებით მნიშვნელოვანია მამაკაცებისთვის 60 წლის შემდეგ და როდესაც არსებობს ქრონიკული დაავადებები.

კიდევ ერთი ბალახი, რომელიც სასარგებლოა პოტენციალისთვის, არის შეყვარებული. ეს არის უნიკალური მცენარე, რომელიც ზრდის სექსუალურ მიმზიდველობას, ერექციის ნორმალიზებას და სქესობრივი კავშირის ხანგრძლივობას. თითოეულ კერძს დაამატეთ ნაყენი გაანადგურა ბალახი და 3 დღის შემდეგ კარგი პოტენციალი დაბრუნდება. პოტენციალის პრობლემების კიდევ ერთი ბუნებრივი საშუალებაა ჩვეულებრივი კალამუსი. ფესვის მცირე ნაჭრები უნდა იყოს საღეჭი 30 წუთის განმავლობაში 3 ჯერ დღეში. დაეხმაროს კაცს დამატებითი ხალხური საშუალებების შესახებ:

  • სქესობრივი კავშირის წინ, მიირთვით გლადიოლუსის ზედა ხახვი და დალიეთ ღვინო;
  • ყოველდღიურად აიღეთ ჩაის კოვზი Turnip ფოთლის წვენი;
  • აიღეთ ღვინის მაგიდა, რომელიც დამზადებულია Turnip თესლისგან, სუფრის კოვზზე;
  • ალფალფას თესლისა და ფოთლების დეკორქცია დღეში სამჯერ იღებენ სუფრის კოვზს.

მკურნალობის კურსი მცენარეებით არ უნდა აღემატებოდეს 1 თვეს. საჭიროების შემთხვევაში, მკურნალობა შეიძლება განმეორდეს 3 თვის შესვენების შემდეგ.

ბოსტნეული კალათაში

ხალხური საშუალებები ბოსტნეულით

ყველა კაცმა ყოველდღიურად უნდა ჭამა ახალი ბოსტნეული. ისინი სხეულს გაჯერებენ მნიშვნელოვანი ნივთიერებებით და ხელს უწყობენ ანთებითი პროცესების წინააღმდეგ ბრძოლას. მამაკაცთა შესაძლებლობებისთვის, ხალხურ სამკურნალო საშუალებებში ბოსტნეული ასევე ხშირად გვხვდება. და მათგან ყველაზე ეფექტურია ნიორი, ნიახური და ხახვი. ისინი მოქმედებენ როგორც აფროდიაზია, იზრდება მამაკაცისა და მისი პარტნიორის სექსუალური მიზიდულობა.

ხახვი

ჩვეულებრივი ხახვი, რომელიც შეგიძლიათ იპოვოთ ყველა სახლში, შესანიშნავი წამალია, რომ გაზარდოს ძალა. ერთადერთი რამ არ არის მისი გამოყენება კუჭის დაავადებებისთვის. ხახვის შემადგენლობა შეიცავს უზარმაზარ სასარგებლო ნივთიერებებს. ახლანდელი კვალი ელემენტები აძლიერებს სასქესო ორგანოს, ენერგიის ნორმალიზებას. ხახვის ყოველდღიური მიღება რეკომენდებულია მამაკაცებისთვის 50 წლის შემდეგ და როდესაც ხდება ერექციული დისფუნქცია. თერაპიული აგენტის მოსამზადებლად, თქვენ უნდა გაიაროთ უწმინდური ხახვი და კარგად ჩამოიბანოთ. დაასხით 400 მლ წყალი და დატოვეთ 12 საათის განმავლობაში შესანახად. შედეგად ინფუზია იყოფა ორ ხრიკად და სვამს ნახევარი საათით ადრე.

ამ რეცეპტისთვის გამოიყენეთ მხოლოდ ახალი ხახვი დაზიანების ნიშნის გარეშე.
ნიორი

ნიორი

პოტენციალის გაზრდის კიდევ ერთი ეფექტური ინსტრუმენტი არის ნიორი. ეს არის ბუნებრივი აფროდიზიაკი და ის ასევე იძლევა საწინააღმდეგო ეფექტს. დღეში ნივრის კბილი წყვილი ყველა მამაკაცს აჩვენებს 30 წლის შემდეგ. ამ ასაკში იწყება ლიბიდოს დაქვეითება, ერექცია გაუარესდება. თუ ნიორი თქვენს ყოველდღიურ დიეტაში გადააქცევთ, მაშინ შეგიძლიათ დიდი ხნის განმავლობაში გაახანგრძლივოთ ახალგაზრდობა და შეინარჩუნოთ სექსუალური ფუნქცია. თქვენ ასევე შეგიძლიათ გააკეთოთ ნიორი. ამისათვის შეავსეთ კილოგრამი დაჭრილი ნიორი დიდ ბოთლში ან ქილაში 3 ლიტრი და დაასხით მთლიანად წყალი. დაჟინებით ითხოვს ერთი თვის განმავლობაში, მუდმივად შეირყა. დასრულებული ინფუზია სუფრის კოვზით დღეში, სანამ კონტეინერი ცარიელი არ იქნება.

ნიახური

ნიახური უნიკალურია თავისი შემადგენლობით. ეს არის ერთ -ერთი ყველაზე სასარგებლო ბოსტნეული, რომლის გამოყენება აუცილებელია რეგულარულად, კვირაში მინიმუმ 1 ჯერ. მაგრამ ნიახური განსაკუთრებით სასარგებლოა მამაკაცებისთვის, რომელთაც სურთ ენერგიის გაუმჯობესება და სექსუალური ცხოვრების ნორმალიზება. სამკურნალო აგენტის მოსამზადებლად, 1 სუფრის კოვზი დაჭრილი ნიახურის ფესვი დაასხით 300 მლ მდუღარე წყალი და დატოვეთ 4 საათის განმავლობაში. მზა პროდუქტი იღებს სუფრის კოვზს დღეში სამჯერ. პოტენციალის გაზრდის კიდევ ერთი ბუნებრივი ინსტრუმენტი გულისხმობს ნიახურის თესლის გამოყენებას. ინფუზიის მოსამზადებლად, თქვენ გჭირდებათ სუფრის კოვზი თესლი, დაასხით 400 მლ გრილი წყალი და დატოვეთ 8 საათის განმავლობაში. მიიღეთ 1 სუფრის კოვზი დღეში 3 ჯერ.

თაფლი

თაფლი და თხილი პოტენციალისთვის

არატრადიციული მედიცინის ზემოხსენებული საშუალებები ძალზე ეფექტურია. მაგრამ ყველას არ შეეძლება მათი მიღება დიდი ხნის განმავლობაში, არც თუ ისე სასიამოვნო გემოვნების გამო. თუ თქვენ ასევე მიეკუთვნებით მამაკაცთა ამ კატეგორიას, გამოიყენეთ სხვა რეცეპტი, რომლის საფუძველია თაფლი და ნიგოზი. მამაკაცის სხეულისთვის თხილის სარგებელი არ შეიძლება შეფასდეს. ისინი იძლევიან გაჯერების შეგრძნებას, უზრუნველყოფენ ენერგიის შემოდინებას, ხელს უწყობენ ფიზიკურ ამოწურვას. თხილი ასტიმულირებს ტვინს, გაჯერებულია სხეულს ცხიმებითა და ვიტამინებით. ამრიგად, კომპოზიცია შეიცავს თუთია - ელემენტი, რომელიც მნიშვნელოვანია ტესტოსტერონის წარმოებისთვის. სხვა მინერალები - მაგნიუმი და კალციუმი, გავლენას ახდენს რეპროდუქციული სისტემის მუშაობაზე. მეორე კომპონენტი არის თაფლი, რომელიც შეიცავს რამდენიმე ტიპის შაქარს, რომლებიც უზრუნველყოფენ ენერგიის სწრაფ შემოდინებას. ნახშირწყლების გარდა, თაფლი შეიცავს უზარმაზარ საკვებ ნივთიერებებს. თერაპიული აგენტის მოსამზადებლად, თქვენ უნდა აურიოთ თაფლი და დაჭრილი კაკალი. ჭამე ჩაის კოვზი დღეში სამჯერ ჭამის შემდეგ.

დაფნის ფოთოლი

აბანოები დაფით, რომ გაზარდოს ენერგია

გაზრდილი პოტენციალი ასევე ხელს უწყობს აბანოებს მცენარეული დეკორაციებით. ყველაზე ეფექტურია დაფნის ფოთოლი. დეკორაციის მოსამზადებლად, თქვენ უნდა აიღოთ 100 გრამი დაფა და დაასხით ლიტრი მდუღარე წყალი. დატოვე ბრეკეტი ერთი საათის განმავლობაში. დაასხით დასრულებული ინფუზია აბანოში და თქვენ უნდა იყოთ მასში მინიმუმ 30 წუთის განმავლობაში. სასურველია, რომ ეს პროცედურა ჩატარდეს სქესობრივი კავშირის დაწყებამდე დაახლოებით ერთი საათით ადრე. თქვენ შეგიძლიათ შეავსოთ აბაზანა არომათერაპიით. ამისათვის, არომატის ნათურაში არის Caraway თესლის, კვიპაროსის, ჯანჯაფილის, როზმარინის ან thyme ეთერზეთები. შეარჩიეთ ის სუნი, რომელიც მოგწონთ.

სასარგებლო მალამოები

სახლში, ხალხური საშუალებებით პოტენციალის გასაზრდელად, შესაძლებელია თერაპიული მალამოების გაკეთება. მიზანშეწონილია გამოიყენოთ იგი მცენარეული დეკორაციებისა და მედიკამენტების კომბინაციით, რომლის მიღებას ურჩია დამკვირვებელი ექიმი.

მალამო თაფლზე

თაფლისგან, დიდი მალამო მიიღება ერექციის გასაუმჯობესებლად. როგორ მოვამზადოთ:

  1. მიიღეთ 3 სუფრის კოვზი ბუნებრივი, ახალი თაფლი და დაამატეთ 10 მლ ეთილის სპირტი ან მაღალი ხარისხის არაყი.
  2. აურიეთ შედეგად მიღებული ნარევი, სანამ არ მიიღება ერთგვაროვანი მწუხარება. თუ ეს ხელით არ შეიძლება გაკეთდეს, მაშინ შეგიძლიათ გამოიყენოთ მიქსერი ან ბლენდერი.
  3. დატოვეთ შედეგად მიღებული ნარევი ბნელ ადგილას ერთი დღის განმავლობაში დაჟინებით. გთხოვთ გაითვალისწინოთ, რომ თქვენ უნდა შეინახოთ კერძები გრილ ოთახში, მაგრამ არა მაცივარში.
  4. ერთი დღის შემდეგ, ნაზავში დაამატეთ 50 გრამი ნავთობის ჟელე, რომელიც წინასწარ დგება თხევად მდგომარეობაში.
  5. შედეგად მალამო მაცივრის კარზე 2-3 დღის განმავლობაში განათავსეთ.

ეს მალამო უნდა იქნას გამოყენებული პენისზე, შხაპის შემდეგ ძილის წინ. შეიტანეთ თეთრეული კომპოზიციის შეწოვის შემდეგ. ამ ინსტრუმენტის გამოყენება დიდი ხნის განმავლობაში შეიძლება.

თაფლი ძლიერი ალერგენია. და თუ გამონაყარი გამოჩნდა სასქესო ორგანოებზე, მაშინ არ შეგიძლიათ გამოიყენოთ მალამო.
მალამო კალენდულასთან

მალამო კალენდულასთან

კიდევ ერთი ბუნებრივი მალამო მომზადებულია კალენდულას საფუძველზე. ეს არის ძალიან სასარგებლო მცენარე, რომელიც აუმჯობესებს მამრობითი რეპროდუქციული სისტემის ფუნქციონირებას. მალამოების მოსამზადებლად, თქვენ უნდა გახეხოთ 100 გრამი კალენდულას ფოთლები და აურიოთ 250 მლ ზეითუნის ზეთი. დატოვე 3 კვირის განმავლობაში, არჩია მზიანი ადგილის არჩევა. მზადყოფნის შემდეგ, გაწურეთ მალამო და ყოველდღიურად მიმართეთ სასქესო ორგანოებს, გააკეთეთ მსუბუქი მასაჟი.

40 წლის შემდეგ მამაკაცებისთვის მალამოების კიდევ ერთი რეცეპტი არსებობს:

  1. შეურიეთ 60 მლ კალენდულას ზეთი ფირფიტაში და ფუტკრის ცვილის კოვზი.
  2. მოაყარეთ შედეგად მიღებული ნარევი წყლის აბაზანაში.
  3. ნახევარი საათის შემდეგ, ნარევი დაამატეთ პატარა ნაჭერი კარაქი.
  4. განათავსეთ მაცივარი 2 დღის განმავლობაში.

გამოიყენეთ მზა ინსტრუმენტი დღეში ორჯერ. თუ კომპონენტების ინდივიდუალური შეუწყნარებლობა არ არსებობს, მაშინ შეგიძლიათ გამოიყენოთ იგი დიდი ხნის განმავლობაში.

და კიდევ ერთი მალამო რეცეპტი, რომელიც შეგიძლიათ მომზადდეს სახლში:

  1. დნება 50 გრამი ცხოველური ცხიმი წყლის აბაზანაში. უმჯობესია გამოიყენოთ Badger Fat, მაგრამ ღორის და RAM ასევე შესაფერისია.
  2. დაამატეთ 60 მლ კალენდულას ზეთი მდნარ ცხიმში.
  3. გააგრძელეთ ნარევი წყლის აბაზანაში, მუდმივად აურიეთ, 20 წუთის განმავლობაში.

სამზარეულოს შემდეგ, მაგარი. შეინახეთ მაცივარში და გამოიყენეთ დღეში ორჯერ, რომ მიმართოთ crotch და penis.

პროდუქტები პოტენციალისთვის

პროდუქტები პოტენციალისთვის

გარკვეული პროდუქტების რეგულარული გამოყენება ხელს შეუწყობს ენერგიის შენარჩუნებას სიბერემდე. უფრო მეტიც, მათ შორის მათ დიეტაში, ადამიანი დარჩება კარგ ხასიათზე და კარგად. პოტენციალისთვის, შემდეგი პროდუქტები სასარგებლოა:

  • თხილი: არაქისი, ნუში, კაშხლები, კედარი და კაკალი;
  • ბოსტნეული: ნიორი, გოგრა, ხახვი, პომიდორი, ბრუნვები, ბროკოლი, მკვეთრი და ტკბილი წიწაკა;
  • ხილი: კივი, ყუმბარა, ყურძენი, ციტრუსის ხილი;
  • ზღვის პროდუქტები: shrimp, mussels, crabs, yossters;
  • მჟავე პროდუქტები: ხაჭო, კეფირი, ყველი, არაჟანი;
  • ხორცი და ოფალი: საქონლის ხორცი, ხბოს, ღვიძლი, ენა;
  • თევზი: სკუმბრია, ვარდისფერი ორაგული, ორაგული;
  • სუნელები.

ამრიგად, თქვენ შეგიძლიათ შეინარჩუნოთ თქვენი ენერგია მრავალი წლის განმავლობაში. აუცილებელია თქვენი ჯანმრთელობის დაცვა და ექიმთან კონსულტაცია პათოლოგიის ნიშნების შემთხვევაში. და შემდეგ კარგი პოტენციალი მოგეწონებათ მთელი ცხოვრება.

მიმოხილვები გამოყენების შესახებ

ჩემთვის, ექიმმა დამიყენა FDE-5 ინჰიბიტორის პოტენციალის გასაზრდელად. მედიცინა იძლევა კარგ შედეგს და მუდმივ ერექციას. მაგრამ ხშირად მათი გამოყენება შეუძლებელია - ისინი განკუთვნილია ერთჯერადი გამოყენებისთვის. ამიტომ, ჩვენ მეუღლესთან ერთად გადავწყვიტეთ, რომ ხალხური საშუალებების შევეცადოთ. ჩვენ შევეცადეთ მცენარეული დეკორაციები, მაგრამ არ დაგვეხმარა. დაფნის ფოთლის აბაზანის შემდეგ, არის მცირე მოძრაობები, მაგრამ არა მოსწონს აბების შემდეგ. მაგრამ ზოგჯერ შეგიძლიათ ალტერნატიული მედიკამენტები და აბაზანის მიღება.
ექიმმა მითხრა, რომ მცენარეული შეკრების დეკორქცია საუკეთესოდ ეხმარება: გვირილა, ჭინჭრები და კალენდულა. მაგრამ მე ჯერ არ მიცდია, პროსტატიტის ნარკოტიკების მკურნალობას გადავცემ. თერაპიის დასრულებისას, შევეცდები ხალხური საშუალებები.
მცენარეული მოსაკრებლები მეხმარება, მაგრამ მხოლოდ იმ პერიოდისთვის, როდესაც მე მათ ვიღებ. როგორც კი გავჩერდები დეკოქსების მომზადებას, ერექცია დაუყოვნებლივ ქრება. მაგრამ მე ალტერნატიული ვარ - ორი კვირა შენი კვირა, შემდეგ კალენდულა, შემდეგ ჭინჭრები და ა.შ.
კალენდულას tincture მეხმარება კარგად. დღეში 3 ჯერ ვსვამ 10 წვეთს. უკვე ერთი წელია, მე არ ვიცი პოტენციალის პრობლემები.